天河南社工站 | “小儿推拿”让孩子脾胃强大
●“宝宝出生真的很多问题,听到社区有'小儿推拿'的公益课程我马上来报名,学习学习”
●“之前就上过侯老师的'小儿推拿'课程,讲解非常详细,我还要来继续学习”
●“孩子不爱吃饭,真的让宝妈宝爸伤透脑筋,赶紧来听听这个课程,学技能”
●“小儿推拿”课程真的很受家长欢迎,报名现场大家已经展开热烈的讨论。
2022年8月28日天河南街党群服务中心、天河南街新时代文明实践所、“双百工程”天河南街社工站携手职场公益导师侯畅开展一场理论与实操相结合的小儿推拿-职场公益课堂。
课程开展,导师从以下五个方面进行讲解,错过现场学习不要紧,以下都是本次课程的干货: 1、脾胃知识普及 2、自我判断孩子是否脾胃虚 消化系统症状: 胃口差、消化不良、腹胀、便秘、腹泻、大便失调(先硬后软、便中有奶瓣和食物残渣、便秘等)。 免疫相关症状: 易外感疾病--易感冒、咳嗽痰多、鼻炎等。 3、分析脾胃常见问题 积食腹泻、腹痛、腹胀、便秘、呕吐、厌食等。 4、如何保护脾胃 (2)合理的喂养方式 (3)生病时,饮食越易消化越好 (4)让孩子有个好情绪 (5)加强运动 5、“小儿推拿”守护脾胃健康 导师现场指导学员们练习以下小儿推拿手法:板门、平肝、清肺、清胃、补脾、搓四横纹、掐四缝、揉足三里、搓涌泉、正捏脊。 讲解和示范完毕,学员在导师的指引下进行实操,学员们纷纷展开分享: “侯老师的讲解和示范形象生动,我都能掌握基本的推拿手法了” “脾胃功能的讲解搭配推拿手法指导,更快地理解课程内容” “小儿推拿真的太实用了,课程非常棒,希望导师后续还能开展相关的知识课堂”
“强健脾胃”导师建议:
(1)科学膳食结构
上一主题: 守护疫情中的特殊人群,番禺大石“00后”社工展现青年担当
下一主题: 大石社工站 | 番禺大石街走访困难残疾人