“这是一个让人感觉温暖的活动，平时太封闭自己在家中了，应该多出来交流互动下。”

“一个人住也要开开心心的，我就经常出来活动活动， 发现自己整个心态都很大改变。”

“这位大姐都九十岁了，看不出来啊，她真的有很多值得我们学习的地方。”

“她对长者养生很有研究，各类煲汤食材分析研究头头是道，我学习到不少东西。”

“像我们独居老人，家里东西坏了，虽然简单我们也不懂，有人上门看看真的帮了很大忙。”

“我们独居老人的生活安全真的太需要引起重视了，很感激社工对我们的关心照顾。”

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以上分享来自于天河南街社工服务站的“长者独居生活交流小组”中的成员，社区内有不少像她们一样独居的长者，在生活中经常会遇到一些需要解决的问题，社工站通过组织独居长者一起分享交流，既能增强彼此间的生活照顾支持，又能互相学习。

独居长者交流生活中常遇到的问题

让我们一起来看看大家都聊了些啥：

饮食与健康，一直是长者关心的话题。在小组中，大家通过不同食材的搭配，及各类食材的功效介绍等，相互分享了养生知识，促进更好地维护自我身体健康。

居家安全，这是老生常谈的问题了。大家或许经历过、或听闻过独居长者居家安全事故的发生，社工组织大家通过系统的量表学习，提高居家安全维护意识，加强安全风险防范。

社交互动，特别是独居长者，更需要通过参与各类社交活动，丰富生活。从而得到更多来自于社区的支持，有利于身心健康，更好地享受晚年生活。

如果您也面临着独居生活，希望得到更多的支持和帮扶；

或者您想为社区独居长者出一份力、献一份关爱，

都欢迎您与天河南街社工服务站联系：陈社工、姚社工 181 2241 5736。

【“护耆卫士”长者安居计划】

聚焦于长者的生活照顾方面，旨在为有需求的特殊长者联动家庭资源、链接社会资源，促进长者在生活照顾方面获得支持，更好地面对各种困难、在社区中生活。