在日常生活中，许多家长长期承担着照顾家庭与孩子的责任，压力与情绪往往无处释放。为回应这一需求，2025年9月13日，大石街社工服务站开展“心灵港湾，以爱同行”家长舒压活动，本次活动共吸引了6名家长参与，其中包括4名困境儿童家庭家长及2名社区居民家长，通过活动，为家长提供了一个释放情绪、分享经验、相互支持的温暖港湾。

活动在轻松的氛围中拉开序幕，第一个环节“破冰之旅—相聚是缘”通过串连名字的破冰游戏让参与者迅速建立连接，家长们的笑声打破了初来的拘谨。

随后进行的“OH卡探心—看见情绪”环节中，家长们通过随机抽取的图画卡和文字卡，探索自己的内心世界。OH卡作为一种潜意识投射工具，能够绕过理性防御，直抵情感深处。“这张卡片让我突然意识到，我一直压抑着自己的需求。”一位母亲分享道，眼中闪着泪光。在社工的引导下，家长们逐渐打开心扉，分享那些平日难以言说的压力与困惑。

“拥抱未来—需求调研”环节为本次活动画上圆满句号，通过问卷和小组交流的形式，收集家长们在育儿和自我关怀方面的实际需求，为未来提供更精准的服务奠定基础。

未来，大石街社工服务站将持续关注家长群体的心理健康需求，开展更多类似活动，推动建立彼此支持、共同成长的社区环境，真正做到“以爱同行”，为每一个家庭注入更多温暖与力量。