2020年4月底到5月初，天河南街社工服务站开展了“动动手来预防痴老”手工制作小组，小组的主要目的是通过一些有趣好玩的活动让长者在家可以多锻炼，让长者因为疫情长时间居家生活也变得有意义，同时也可以增加锻炼和社交互动的机会。本期小组的手工活动以串珠为主，大家通过微信参与互动交流。

组员们基本上是第一次接触手工串珠，在热心导师梅姐的详细讲解，社工协助，以及组员自身努力下，最后都完成了一个精致作品，即一款实用又美观的串珠纸巾盒。组员纷纷在微信群晒出自己的作品并分享参与小组的感受。

咦，我们从组员的分享中发现，大家已经清楚的知道我们这个活动的意义所在哦，对啦，真相就是，别看串珠只是一个手工活动，同时也是一项手脑并用，可以预防老年痴呆的运动呢。

因为手和大脑关系密切，手指的触觉神经和大脑直接联系，手指运动可加速大脑血液循环，经常进行手指活动，运动手指关节或手掌，可以使大脑皮层得到刺激，保持神经系统的活力，有助于预防老年痴呆症的发生。小组过程中也给大家分享学习十式手指操和简单手指按摩法，都是简单实用的锻炼技巧，帮助提升长者健康水平。

小组结束后，组员们继续保持联络，玩转花样串珠，增强日常锻炼的同时制作更多精美物件，并将好玩又有益的活动分享给亲朋邻里，共同参加健康运动，大家参与，互帮互助，社区融合，让我们一起期待吧。